【千葉県千葉市】江越智子講師のレッスン開催情報

【千葉市レッスン情報】江越智子

• 歪みチェック講座

  〜あなたの姿勢は大丈夫？〜
  何をしても凹まないぽっこりお腹解消の第一歩！歪み(筋肉の悪い癖)を見つけるための講座です。

  

  内容	歪みチェックレッスン(簡単レッスン付)
  費用	120分　2,000円（税抜）
  日時	予約制：希望日をお知らせ下さい。

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• ぽっこりお腹解消
  実践講座体験会

  ～お試しでポッコリお腹を解消する～
  何をしても凹まなかったぽっこりお腹解消はもちろんのこと、人間が平等にもっている自然治癒力を引き出し、どこに行っても治らなかった不具合の根本解決を目指す体験会です。

  

  内容	体験レッスン1回
  費用	90分　3,000円（税抜）
  日時	予約制：希望日をお知らせ下さい。

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• ぽっこりお腹解消 実践講座

  ～総額5万円相当のお得講座～
  本気で人生を変えたい方へ！ベルトで1分！全身同時に自動矯正するプラスムーブで、何をしても凹まなかったぽっこりお腹解消はもちろんのこと、人間が平等にもっている自然治癒力を引き出し、どこに行っても治らなかった不具合の根本解決を目指します。

  

  内容	・プラスムーブレッスン2回 ・姿勢矯正ベルト7本(1.7万円相当) ・プラスTV視聴権(1.5万円相当) ・ハッピーノート、修了証発行
  費用	2日間×90分　30,000円（税抜）
  日時	予約制：希望日をお知らせ下さい。

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• ぽっこりお腹解消
  個別サポート講座

  ～あなたのペースで受講OK～
  セルフケア姿勢運動”プラスムーブ”をマンツーマンで受講し、ぽっこりお腹の解消と正しい姿勢を維持できる筋肉の強化を目指します。予約制で、あなたのペースに合わせて受講頂けます。

  

  内容	お悩みに合わせたプラスムーブレッスン
  費用	1回チケット10,000円（税抜） 4回/月 ：30,000円（税抜）
  日時	予約制：希望日をお知らせ下さい。

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• ぽっこりお腹解消
  セミパーソナル講座

  ～少人数制でたのしく成果を上げたい～
  定員1～5名のセミパーソナルレッスン。
  きめ細かい指導と仲間と出会いで、楽しく成果をあげたい方におすすめです。

  

  内容	少人数制のプラスムーブレッスン
  費用	1回5,000円（税抜） 4回/月チケット15,000円（税抜）

  開催情報はこちら

自分で整体する第一歩は自分を知ること

よくある質問

セルフケア姿勢運動"プラスムーブ"は治療ですか？ 

セルフケア姿勢運動“プラスムーブ”は有酸素運動であり、医療行為ではなく、施術も行いません。
全身の歪みを同時に整えるための運動方法です。自分で自分の体を治したい方にオススメのメソッドです。

どの講座の受講がオススメですか？ 

お悩み改善のために一番オススメの講座はぽっこりお腹解消実践講座です。13年間の開発ノウハウを結集させた講座です。毎日のケアに必要な姿勢矯正ハッピーベルトもついてきます。
一人でも多くの方に受講頂きたいとの想いから、特別価格でご案内しております。

どれくらい通うと効果的ですか？ 

個人差はありますが、 1回のレッスンでも変化を感じられます。
メソッドを正しく習得するためには週1回のペースで3か月間継続頂くことがおすすめです。
レッスンを通いながら、自宅で継続することであなたの身体にしっかりと定着させていきます。

家族や周りの方にも、この方法を教える事はできますか？ 

はい。誰でも教えられるようになる講師養成プログラムをご用意しております。 ポッコリお腹解消実践講座を修了し、ポッコリお腹の専門家”セルフケア姿勢指導士”認定講座を受講して下さい。
自宅サロンや自費メニューの拡充、ご家族の介護のためなどご活用頂けます。

開催日の都合が合わないのですが、別の日程を設定頂く事は可能ですか？ 

開催予定のない講座の日程調整に関しまして、予約制で承っております。お申込みフォームより複数、講座開催希望日をご記入ください。別途、担当の講師よりご連絡致します。

出張レッスンや講師の派遣はしていただけますか？ 

最寄りの講師にご相談していただきますと、あなたの職場や施設など出張レッスンを対応させていただきます。

持ち物

・動きやすくボディラインがはっきり分かる服装
・筆記用具
・フェイスタオル
・飲み物

会場・アクセス

【ベルーガデザイン】千葉県千葉市
ご予約頂いた後、詳細ご連絡致します。

お申し込みの流れ

• step.1
  ご希望の講座を探す

  上記一覧よりご希望の講座をお探しください。

• step.2
  お申込み情報の記入

  「お申込みはこちら」をクリックし、レッスン名や受講希望日などを入力ください。

• step.3
  受講日の日程調整

  お申込み完了後、自動返信メールが届きます。
  別途、講師より受講日に関して連絡致します。

• step.4
  講座代金のお振込み

  受講料のお振込み頂いた金額の入金確認をもちましてご予約完了となります。
  当日お会いできます事を楽しみにしております。

まずはお申込みください

【プロフィール】　江越智子

資格や活動実績

ポッコリお腹の専門家“セルフケア姿勢指導士”

資格を取得した きっかけ

ー なぜ講師になろうと思いましたか？ 中田先生のブログに出会うことができたことから、 「プラスムーブ」と関わるようになって約４年になります。 デザインやライターの仕事で、いつもパソコンに張り付いて仕事をしているため、 以前から偏頭痛が酷く、特にひどい時は吐いたり、数日寝込むことも…。 そんな状態なので、怖くて薬が手放せず、でも、その薬により胃が荒れてしまい、 ご飯も食べられなくなるという悪循環を起こしていました。 また、喘息も持っていることから、走るなどの激しい運動もできないため、 どうしようと思って悩んでいた時に出会ったのが「プラスムーブ」でした。 決して激しい運動ではないのに、少しの運動で汗をかいたりなど、体に様々な変化が起き、 あれだけ頻繁にあった偏頭痛が、少しづつ減ってきました。 そこで、講師になり、困っている方にお伝えできればと思い、養成講座を受講しました。 ー 何か変化はありましたか 講師になるまでの課題をこなすうちに、偏頭痛が徐々に減っているように感じ、 実際に薬を飲む回数も減ってきました。 すると、同時に胃が荒れる事も減り、悪循環の連鎖がなくなりつつあります。 パソコンで作業する時間は相変わらず多いのですが、ハッピーベルトのお陰で正しい位置に 誘導される事も偏頭痛が楽になりつつある要因だと感じています。 ー 講師になって良かったことはありますか 同僚にプラスムーブを体験してもらった際に、「腰が楽になるね！またやってみたい」という 声を貰ったことや、実際自分が正しい姿勢になることで腱鞘炎も改善していることから、 長時間のデスクワークで体を痛めている方に是非オススメしたいです。 講師になる事で、冷静に自分の体を向き合うことが増え、 自分自身が一番元気になれる事がわかったので、 これからたくさんの方にセルフケアの大事さを伝えていければ良いなと思います。